Liberte-se da Dependência Emocional e Assuma o Controle da Sua Vida!
Descubra o poder da inteligência emocional e transforme seus relacionamentos, sua carreira e seu bem-estar.
Faça uma reflexão comigo agora...
Você se sente constantemente ansioso(a) com a possibilidade de perder o amor ou a aprovação das pessoas?
Você sacrifica suas necessidades e desejos para agradar os outros, mesmo que isso te cause sofrimento?
Você tem dificuldade em estabelecer limites saudáveis em seus relacionamentos?
Você se sente perdido(a) e sem identidade quando não está em um relacionamento?
Agora imagine como seria...
Acordar todos os dias com a certeza de que você é suficiente e digno(a) de amor.
Ter relacionamentos onde você se sente respeitado(a), valorizado(a) e amado(a) por quem você é.
Ter a confiança para seguir seus sonhos e alcançar seus objetivos, sem medo do que os outros vão pensar.
Se você quer um guia completo e prático, baseado em princípios da inteligência emocional, para te ajudar a construir uma vida mais feliz e realizada, te apresentamos o nosso e-book:
SUPERANDO A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL COM INTELIGÊNCIA:
Controle suas Emoções e Transforme Sua Vida.
Mas para quem é este e-book?
Este e-book é perfeito para:
Pessoas que se sentem presas em relacionamentos tóxicos e desejam construir conexões mais saudáveis.
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Qual conteúdo vou encontrar nesse e-book e como estão estruturados seus capítulos?
Em cada capítulo, você encontrará exercícios práticos, exemplos reais e técnicas comprovadas para te ajudar a aplicar os conceitos no seu dia a dia.
Diversos estudos científicos comprovam a eficácia da inteligência emocional nas diversas áreas da vida, trazendo diversos benefícios para o indivíduo em todos os aspectos.
A inteligência emocional (IE) tem sido objeto de inúmeras pesquisas que comprovam sua eficácia em diversas áreas da vida. Abaixo, listo algumas pesquisas com fontes confiáveis:
1. Inteligência Emocional e Desempenho no Trabalho:
• Estudo: “Emotional intelligence and workplace performance: A meta-analysis” (Joseph & Newman, 2010).
• Esta meta-análise examinou 59 estudos e descobriu que a IE está significativamente relacionada ao desempenho no trabalho. Indivíduos com alta IE tendem a ter melhor desempenho, especialmente em funções que exigem interação social.
• Fonte: Journal of Organizational Behavior
2. Inteligência Emocional e Liderança:
• Estudo: “Primal leadership: The hidden driver of great performance” (Goleman, Boyatzis, & McKee, 2002).
• Este livro, baseado em pesquisas, argumenta que a IE é essencial para a liderança eficaz. Líderes com alta IE são capazes de inspirar e motivar suas equipes, criando um ambiente de trabalho positivo.
• Fonte: Harvard Business Review Press
3. Inteligência Emocional e Saúde Mental:
• Estudo: “Emotional intelligence and mental health: A meta-analysis” (Martins, Ramalho, & Morin, 2010).
• Esta meta-análise de 168 estudos encontrou uma forte relação entre IE e saúde mental. Indivíduos com alta IE tendem a ter menor incidência de depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental.
• Fonte: Personality and Individual Differences
4. Inteligência Emocional e Relacionamentos:
• Estudo: “The relationship between emotional intelligence and relationship satisfaction: A meta-analysis” (Schutte et al., 2001).
• Este estudo descobriu que a IE está positivamente relacionada à satisfação nos relacionamentos. Indivíduos com alta IE são mais capazes de se comunicar de forma eficaz, resolver conflitos e construir relacionamentos saudáveis.
• Fonte: Journal of Social Psychology
5. Inteligência Emocional e Tomada de Decisões:
• Estudo: “The role of emotions in decision-making” (Bechara, Damasio, Tranel, & Damasio, 1997).
• Este estudo clássico demonstrou que as emoções desempenham um papel crucial na tomada de decisões. Pacientes com danos nas áreas do cérebro responsáveis pelas emoções tinham dificuldade em tomar decisões racionais.
• Fonte: Brain
6. Inteligência Emocional e Educação:
• Estudo: “The impact of social and emotional learning on academic success” (Durlak, Weissberg, Dymnicki, Taylor, & Schellinger, 2011).
• Esta meta-análise de 213 estudos descobriu que programas de aprendizado social e emocional (SEL), que visam desenvolver a IE, têm um impacto positivo no sucesso acadêmico.
• Fonte: Child Development
Em cada capítulo, você encontrará exercícios práticos, exemplos reais e técnicas comprovadas para te ajudar a aplicar os conceitos no seu dia a dia.
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Dúvidas Frequentes
Qual o formato do e-book?
O e-book é digital, em formato PDF, para você acessar em qualquer dispositivo (computador, tablet, smartphone).
Como terei acesso ao e-book?
Após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com um link para baixar o e-book.
O e-book é adequado para mim?
Se você busca autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e relacionamentos saudáveis, este e-book é para você. Ele é ideal para quem deseja superar a dependência emocional e construir uma vida mais feliz e realizada.
Já tentei outros livros de desenvolvimento humano e não funcionaram.Por que este seria diferente?
Por que este seria diferente?
Este e-book se diferencia por oferecer técnicas práticas e exercícios baseados em pesquisas científicas, não apenas teoria. Ele fornece ferramentas concretas para aplicar a inteligência emocional em diversas áreas da vida. Além disso, a linguagem é amigável e terapêutica, facilitando a compreensão e a aplicação dos conceitos.
Não tenho tempo para ler um livro inteiro. Quanto tempo leva para aplicar as técnicas?
Quanto tempo leva para aplicar as técnicas?
O e-book é dividido em capítulos concisos e práticos, permitindo que você aprenda e aplique as técnicas no seu próprio ritmo. Além disso, os exercícios podem ser incorporados à sua rotina diária, sem exigir muito tempo. Mesmo com 15 minutos por dia já é possível ter resultados.
Já sei o suficiente sobre minhas emoções. Preciso mesmo deste e-book?
Preciso mesmo deste e-book?
A inteligência emocional é um processo contínuo de aprendizado e aprimoramento. Este e-book oferece insights e técnicas avançadas para aprofundar seu conhecimento e habilidades emocionais, mesmo que você já tenha alguma experiência no assunto.
Não acredito que um e-book possa me ajudar a mudar meus padrões emocionais. Isso parece muito difícil.
Isso parece muito difícil.
O e-book fornece ferramentas e técnicas comprovadas para identificar e modificar padrões emocionais negativos. Ao aplicar essas técnicas consistentemente, você pode alcançar mudanças significativas em sua vida.
O conteúdo parece muito teórico e complexo.Terei dificuldade em entender?
Terei dificuldade em entender?
O e-book utiliza uma linguagem clara e acessível, com exemplos práticos e exercícios para facilitar a compreensão e aplicação dos conceitos. O objetivo é tornar a inteligência emocional acessível a todos.
Não gosto de ler em formato digital. Prefiro livros físicos.
Prefiro livros físicos.
O formato digital oferece a conveniência de acessar o conteúdo em qualquer lugar e a qualquer momento, em diversos dispositivos. Além disso, você pode ajustar o tamanho da fonte e outras configurações para uma leitura mais confortável.
Não sei se este e-book é diferente de outros materiais gratuitos disponíveis online. Por que devo comprar este?
Por que devo comprar este?
Este e-book oferece um conteúdo completo e organizado, com técnicas e exercícios exclusivos, baseados em pesquisas científicas e na experiência do autor. Ele fornece um guia passo a passo para o desenvolvimento da inteligência emocional, algo que você não encontrará em materiais gratuitos e dispersos na internet.
E se eu não gostar do e-book?
Oferecemos uma garantia de satisfação de 7 dias. Se você não estiver satisfeito com o e-book, devolvemos seu dinheiro.
Sobre o Autor:
Eu sou Elizeu Elias Pereira e como farmacêutico e estudante de Medicina Tradicional Chinesa, tenho uma compreensão profunda da conexão entre saúde física e emocional. Minha experiência como gestor empresarial e perito judicial me permitiu observar como a dependência emocional afeta o desempenho profissional e as relações interpessoais.
Através da gestão de tráfego pago, desenvolvi habilidades analíticas que me ajudaram a estruturar metodologias eficazes para o desenvolvimento emocional. A combinação única da medicina ocidental (farmácia) com a sabedoria oriental (MTC) me proporcionou uma visão holística sobre o equilíbrio emocional e a importância da inteligência emocional para uma vida plena.
Este e-book é resultado da integração desses conhecimentos diversos, oferecendo uma abordagem única e cientificamente embasada para superar a dependência emocional, combinando conceitos modernos de gestão emocional com princípios milenares de equilíbrio energético.
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